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今天周末一天无事,在家简单打扫打扫卫生,更多的时间又给了手机。在公众号看到毕淑敏老师的一篇文章,说到健康,世界卫生组织在成立宪章里对健康是有定义的。“健康不仅是没有疾病,而且是生理上、心理上和社会适应上的完好状态。”
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对照世卫定义健康的这三个方面,我认为自己还是算健康的,生理上虽然遭遇病魔,我相信能打败它,正因为后面两项的完好状态。
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毕淑敏老师还说我终于认识到幸福其实不是那种惊天动地的事,不是敲锣打鼓的事,也不是别人把名分给你的事,幸福真的是我们内心对于生命当中那些温暖的瞬间、那些美好的时刻、那些让我们铭记在心、让人体会很久回味深长的真情。 [# W a9 a! [) S
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不要以为如果有了140平米的房子,我们有了年薪15万元,从开夏利改开宝马,我们就觉得是幸福,其实不是的。幸福是朴素的,是谁都不能代替的内心感觉,只有你自己来负责。
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) D( |8 M, q% i7 ?' S幸福这件事,每一个人都要谋划一下,最大化我们的幸福。我们把自己的一生,一天一天,认认真真,仔仔细细,有滋有味地去过,我们幸福的时间就会很长很长,我们的幸福就可以最大化。 P, v! _! E+ E) ?& y8 \$ @$ x' o9 F
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和孩子视频也是我的幸福时间。
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