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Day7 作业-第二期小白情绪训练营

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7945 0 喜乐多 发表于 2022-4-2 19:02:18 |

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自己的五项特质. J5 j: ^9 v' W/ i0 b
6 Q6 V) N" M& Z
1.有爱心
3 U. I9 v4 \3 w& b自从生病,周围的朋友、家人、同事还有病友们都给予我很多无私的帮助和关爱,他们的爱一直影响着我,每次住院看到病友有需要帮忙的地方,我都尽量提供力所能及的帮助,把爱心传递下去。
. \. `% w5 M7 D' E) ^2.爱学习
, u5 s( T4 h6 x$ P* G5 K( t1 B生病后,对中医养生很感兴趣,经常在网上学习这方面的知识,自己和家人都很受益。生病后,治疗间歇考了个职称提升自己。这周参加了情绪训练营,非常有收获,对治疗和康复很有益处,感恩平台、老师还有小伙伴们的帮助和指引。
/ k0 C; i* k* H- ^) M- S3 T8 s3.有责任心
$ p# z5 b$ _6 h/ O4 ]7 q6 R以前工作时,虽然不能说是一丝不苟,但也是尽力做好手头的事情,对工作负责。现在生病了,我也努力配合治疗,把它当成慢性病,提高生活质量,为家人负责。  k4 S4 T, N" g( ?( e: e* e
4.宽容
1 b, ]0 ~5 f0 t" o4 p+ V对待朋友、家人或者陌生人都很宽容,唯独对自己比较严格,经常给自己压力,还经常想着老师的那句话“人无压力轻飘飘”。生病后也常常反省,给自己减压,让自己放松下来。; ~& H7 \; ~9 z
5坚强 有毅力
$ H# y9 F+ {: E; _7 F4 o这些年大大小小的治疗都咬着牙坚持下来了,后面给自己定个目标,每天坚持运动半小时。
( R9 k5 L6 s5 _, j6 |  s- i: U: i" |$ @0 {/ H: K$ [

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