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当你的爱人不幸罹患癌症,你愿意上刀山下火海,寻找打败癌症的办法,保护自己心爱的人。结果是,你也会收集到如山如海一般的信息——各种五花八门的癌症疗法。你也许会感到迷惑:到底哪个真正有效呢?
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) u( n+ v+ y# U/ g; n3 }2 s. C; m癌症疗法,有传统疗法与替代医学疗法两类 $ @: @2 Z& E* u% x
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传统疗法,就是外科手术、化疗、放疗三种,未来有可能还要加上生物疗法。 F$ U! p; G# O% a
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传统疗法的特点,就是有充足的科学证据(主要是指随机、对照、盲法的临床试验)证实有疗效。而且传统疗法,正在日新月异地革新着,不断有更有效、副作用更低的药物、方法充实到传统疗法中,癌症患者的生存率、生活质量大大提高了。 9 }1 Q' i+ N3 ~$ k0 p: c; Q
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美国癌症协会做了统计,正因为传统疗法的应用,从 20 世纪 70 年代开始,即使癌症总体发病率在 90 年代初期出现高峰,癌症的总体病死率却在逐年下降,2000 年后下降速度加快。也就是说,虽然现在患癌的人多起来了,但癌症却越来越不那么致命、可怕,死于癌症的几率反而降低了。& M6 r" K1 d+ _9 ^; Q; `8 v
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替代医学疗法及分类
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1 x+ e/ t* F( U说完传统疗法,就该步入本文的主题,谈谈「替代医学疗法」。替代医学疗法,顾名思义,就是企图替代传统疗法的疗法,真所谓「心比天高」。实际上,替代疗法就是主流医学界以外的疗法。1 Z1 V4 p* f- @( v( z
( ?% f" b) X( v! k5 b: o替代医学疗法分类,不像传统疗法那样简单明了,可谓蔚为大观、五花八门,但根据美国国家癌症研究机构,总体上可分为五类:" F2 ?( y, x. R! D' m% U
+ |" W; p0 K" l+ F; I6 z1 v1. 身心疗法 / P3 `, }( Z+ \ g
9 K+ n$ C+ S: h! q+ i2 t这类疗法相信人的意念、心情能够影响身体。如冥想、催眠、瑜伽、生物反馈、艺术疗法。8 z8 G8 @( z5 C% i. L9 t; ?. a Z% G
* M0 T& b/ u; I: }1 `* P! J2. 自然疗法 ( @+ [) Y7 G* s1 X3 W
) r- s+ p: h, L; f这类疗法试图采取他们认为「纯自然」的食物或者草药,来医治癌症。如维生素、草药、食物、特殊的食谱。这类疗法比较多见,比如苹果、微软前高管李开复先生相信的「抗癌零食」以及微信上疯传的马铃薯汁。2 y2 J/ ~: z+ L9 x. }0 u# [6 f: a
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, X: u4 ~8 h' E6 Y9 U. d6 s: e" C2 d图2. 李开复微博:抗癌零食
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3. 基于身体部位的疗法
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% u3 U/ u3 u8 n9 q4 p作用于身体的某一个或几个部位,试图能对癌症产生影响。如按摩推拿、脊柱推拿疗法、反射疗法(按摩手足对身体其他部位产生影响)。
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3 ]4 g. m; _8 W0 K { P4. 能量医学 ) a& \& C4 P0 A2 I/ P
# [* b+ T2 |+ W7 p1 l$ B8 s认为人体存在「能量场」,通过作用「能量场」来保持健康、治愈疾病。如太极等。
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7 C7 D# s$ q# A4 j; J+ s5. 完整的非主流医疗体系
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是指流行于一些地区或者某些民族独有的医学体系,不同于主流医学。如我们的中医,还有草药医学、顺势疗法、饥饿疗法。
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" n4 n- E! p# P( _5 {/ j没有一种替代医学疗法能够抗癌5 z3 T8 f- N4 p$ ^7 ^) j6 ]: i
* s+ l! s6 f7 E: S2 Y因为,没有足够的科学证据证实。 0 F B) |1 T6 ^+ f/ J
1 r- X( W9 T4 x7 E* z: n相反,很多替代医学疗法却能损害到癌症患者,最直接的损害就是耽误正规的治疗,误信替代医学疗法,现实中血淋淋的例子不要太多,比如林黛玉扮演者陈晓旭误信中医、苹果公司创始人乔布斯误信「顺势疗法」、复旦女博士于娟误信「饥饿疗法」。% m; c1 c( E$ k- ]1 L7 f; A& ]
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另外,替代医学疗法如果与传统疗法同时应用,可能会降低传统疗法的疗效或者产生额外的毒副作用,给患者造成危害。比如有一些宣称能抗癌的中成药,成份里有草乌或制草乌,所含乌头碱,是一种极强的神经毒性药物,可引起心脏麻痹,0.2 mg 即可引起中毒,3 mg~5 mg 即可导致成年人死亡,而这种极危险的副作用,居然没在副作用说明里提上任何一笔。7 c; U* }! h% | Y( w1 M4 _
, B' ^) S; ^( z9 u早前「著名」的抗癌骗子王振国,就是用白花蛇舌草注射液「冲击疗法」与「天仙系列」中药治死过多位癌症患者,具体参见中国新闻周刊的《王振国的「抗癌神话」到底有多神?》。4 B3 ?; X1 K! [9 ^/ e& y6 ]
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可慎选的 11 种替代医学疗法- w* h* _) t9 `$ ^; R! i5 p
1 ?% ?7 `3 `* b, S1 L替代医学疗法完全不能够取代传统疗法的地位,不能被证实能够治愈或者缓解癌症。3 x6 ~1 a2 r% q2 L! U ~
" Y/ W3 ?/ I* V2 t, ?: i不过,有一些替代医学疗法,通过辅助传统疗法,能够缓解癌症的症状,比如疼痛、紧张、绝望、疲劳等等。还有一些替代医学疗法能够缓解传统治疗过程产生的副作用,比如恶心、呕吐等等。
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美国著名的梅奥诊所推荐了 11 种可供癌症患者选择的替代医学疗法。但使用前需要咨询你的医生。 n; h$ s R) Z+ g7 Y8 }, A
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1. 针灸
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有科学证据证实,针灸能够缓解癌症患者化疗而引起的恶心、呕吐。但没有足够证据证实针灸对癌症患者还有其他的疗效,比如缓解癌痛、减少治疗相关的潮热。针灸的副作用很少,但一定要使用经过严格消毒后的针。癌症患者的抵抗力大多比正常人较弱,容易感染,所以针灸消毒就更加重要。. w' j3 J1 H4 |. Q0 G
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2. 香薰疗法 1 ]1 k( N3 [ @$ R
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通过让患者闻香油,来让患者平静。可以同时进行按摩,或者将香油加入洗澡水中沐浴。香油大多来源于薰衣草。香薰疗法能够缓解患者一些焦虑、痛苦的情绪。香薰疗法比较安全,但要注意有无过敏体质。
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1 A' t$ ]* ], B, K( D" n3. 生物反馈
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6 t$ E$ F% H2 T2 M1 @- v4 h0 p是指采用一些仪器,使患者自主地控制机体功能,如心跳、肌肉紧张度。这些仪器通过闪光告诉患者心跳在减缓、肌肉在松弛。有一些证据证实生物反馈可能减轻患者的癌痛。实际上,这是一种心理自我暗示作用。) k( F- j; s0 ]( J/ g1 ]0 ^
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4. 运动
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' E3 |- D0 Z5 v. |" v4 A N6 S5 H) a1 l运动能够缓解患者的疲劳,减轻焦虑情绪,还能够促进睡眠。但并非所有癌症患者都适合,比如一些骨转移的患者,运动可能增加骨折的风险。
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5. 瑜伽 ; @' S" l" M$ y
5 k( j" g8 m/ h有一些初步的证据证实,修炼瑜伽可以减轻癌症患者的焦虑、绝望情绪与心理压力。同时它还可能帮助乳腺癌患者减轻癌症相关的疲劳。但瑜伽相关的研究总体上质量都不高。修炼瑜伽,也是一项运动,并不适合所有癌症患者,对骨转移的患者是危险的。
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# c1 O: O9 F2 d& U7 v* Z* C6. 催眠 * }. \7 m* Y5 r# B
4 c& h5 Y7 Z b4 |- {催眠通过一些轻柔的声音,让患者集中注意力,来缓解疲劳和疼痛。对于正在经历疼痛、焦虑或者紧张的患者可能是有帮助的,而且也可以帮助化疗的患者预防恶心与呕吐。催眠是安全的,但有精神病史患者可能不大适合。% ~0 ?; k) V S9 @+ L# u. Z- S
; n' a8 z- f7 y9 p7. 按摩推拿 ; j( H# q. E6 M* f0 U: x6 V
, a: u" y0 _5 ?# e8 g/ z, B该疗法可以缓解患者的疼痛、紧张与疲劳。但对于深度、着力较大的按摩,需要注意,可能诱发骨转移患者骨折。不能对放疗照射部位、肿块部位进行按摩推拿。很多化疗患者会血小板减少,有内出血风险,按摩推拿可能增加这种风险。! {4 L. q, D$ N4 n/ p
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8. 冥想 4 u- h4 h9 o# V" _) \* A
. ~% m$ U, @: x+ r. m. E' H让患者集中注意力在一幅画面、一个声音或者一个想法,比如正面积极的想法。同时会做深呼吸,或者放松运动。冥想能够缓解患者的焦虑与紧张。
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9. 放松疗法 / P+ S- R5 [3 Q/ c$ v8 O% n8 p/ u
0 T% S3 h2 v# ]5 k采用可见的训练或者逐步的肌肉松弛,让患者减轻焦虑、疲劳。3 E- ?, q3 h$ v, j
2 L3 `; M5 \3 O' |, o# B& S10. 太极
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5 Z$ e8 p5 |+ i- f练太极,能够缓解患者焦虑紧张情绪。跟大多数上面提到的疗法一样,本质上是心理暗示作用,能够改善癌症患者的精神症状。5 [. l( \% w3 m* O: u; i
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11. 艺术疗法
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利用音乐、舞蹈等方式使患者心情愉悦,缓解癌痛与化疗引起的恶心、呕吐。 5 i& a) R- U$ j/ T5 w
& v& a! D S4 k. b: A" C c3 E1 h需要说明的是,一些替代医学疗法能够缓解癌症的症状,但并不是治疗癌症本身。以上提到的 11 种疗法,虽然有证据证实,但大多证据并不充分。那么 11 种以外的替代医学疗法,有没有证据,就提都别提了。而且某些替代医学疗法能够缓解癌症症状,主流医学也能完全做到,比如一些止吐的药物,比起替代医学疗法,能更有效地缓解化疗相关的恶心、呕吐。) M- P7 N: n# N+ f" r4 Q
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识别替代医学疗法骗局* g; u# u- s" q! k/ P/ Y
N, y+ Y* R8 O2 K通过前面的介绍,我们知道替代医学疗法并不能取代传统疗法的地位,只能缓解一些表面症状,对癌症本身并无疗效。但一些骗子却屡屡打着替代医学的幌子,欺骗癌症患者。尤其是在网络发达的今天,各种癌症骗局、谣言瞬间一传十,十传百,造成很坏的影响。1 w& e, V1 w- P
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如何识别这些骗局呢?只要某种疗法具备以下 5 点中的任何一点,就很有可能是骗局:) f1 B! `5 h! K) R% n
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1. 宣称能够「治愈」癌症,或者「治愈率」很高 4 y" l. b6 r; i, S
2. 宣称没有副作用,或者副作用很小 ; G9 ]8 m+ @# L! ~+ G# F. C Y) d$ L
3. 宣称能够治疗所有或者大多数类型、部位的癌症
5 i/ f$ D$ a' S& L# o4. 宣称是独家或者祖传秘方,具体治疗措施、药物成份秘而不宣或者含糊不清的 5 T0 O& X" j* [$ h6 X) d
5. 宣称有证据证实,却拿不出像样的科学证据,更多的是一些「神奇」的个例。就算这些个例真的,也不能算作科学证据。 9 [# l! P; V* d) j! j
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(来源:丁香医生)& ~, j5 `1 m% Y3 m8 j
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