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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.+ Q i2 Z; U( n' R
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怎么办:
6 K3 c$ @' r. K: j! ]5 S" g(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
: m, u1 J4 W. p* w(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
7 F$ _+ j2 k; d& `/ u. `* E2 p(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
; j' i2 a2 D: C, u5 a(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐 X: I: w' Q% I" K! m0 y6 [, d# t
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
* V) {* M1 i6 T' a8 S1 z' s# m(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
t# ~8 L) P* X. M# c0 ]6 c(8)要注意大便数量及次数
5 o8 T" c' j" m& _/ Q; y. x* ~' K(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干" y. M, ^( B2 C6 h, I
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
) g7 @# q) Z( D, I(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
, n, T- h9 }/ I3 a(12)坐浴可使感到舒服
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4 g1 l2 z5 j; J' r" X(13)要有足够的休息
# F- W/ }' y' z5 Y0 ^) w(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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! ~) o. W3 I9 o7 S0 g) u. }& ~% ]注意事项:: L# v6 [3 h% K! g
& S1 t+ L4 {) y) h+ b(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
5 s K* f. z' T, O品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料. j( i1 I6 V9 ^
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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4 r( O3 a' Y& p. G, i& W% \4 U(3)不要吃牛奶和奶制品
: J9 s, I* e5 ]% Y; [3 \' U(4)不要吃太热太冷的食品 / i- \& ], w2 `4 `7 H# W4 R m' i
5 Q2 h, m4 g M4 J. \! H9 M0 L, [0 R: e(5)不能几天只喝清汤或果汁
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如有下列情况需到医院看医师:, d/ N. y$ n. s9 @$ q ^
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上( @% i. t1 v# t5 J+ F
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
) E& u ~& b) n(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
+ C$ }/ J5 ]+ V3 t1 b(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便; A2 |2 t/ R+ Q2 N; g" L4 c
(6)两天以上滴水未迸
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% U: [, w- x1 g/ H. w2 M% w(7)发烧; ]: q( ]7 D# r j0 O8 B2 w7 y
5 n) L1 y6 I7 b- |8 }% W; ^! r(8)腹部突然膨胀隆起5 E% V4 y3 n! J1 V8 D
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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