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心灵工坊 | 补足心理营养,强化心理建设

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10968 0 小曲 发表于 2021-11-10 17:58:36 |

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, ]+ a! O7 k. i1 D作者:月夜青衫2 B4 y% j, p+ N
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“心理营养”一词出自著名的心理咨询师林文采,她认为人的成长,就如同一颗种子,需要土壤,阳光,空气和水,生命之花的绽放,除了需要生理营养之外,还需要心理营养。
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心理营养的不足则会容易出现情绪不稳定,人际关系出现障碍,行为过激容易伤害他人或者自已。' `) D* k' Y( Z" X
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心理学中有过一个有趣的心理实验,让一群人在密闭的房间中走过一条狭窄的小路。最开始房间只有一点亮光,刚好可以看到小路,很多人都可以轻松通过。
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! ~; Z% j1 m  h! U1 J% N1 u9 t7 J8 U随着光照越来越充足,人们发现小路下面是一群鳄鱼,正在虎视眈眈地看着众人。这个时候已经没有人敢走这条路了。  s, T; k8 ?6 i$ P, r

; F3 c$ ?% `9 [. ?! N# A心理建设的目的,就是消除你内心的恐惧,激发出你的潜能。生活中有许多困难,并不是你真的解决不掉,而是你潜意识觉得自己办不到。只要你打消这些疑虑,就完全可以克服内心的障碍,发挥出自己真正的实力。: Y' T* K7 d; s

. R; v# c6 a3 j9 r1 g9 R* R本期版块邀请到了丛言伊老师,以“心理营养”为切入点,带大家探索心理建设的心路历程。) `6 e# E7 E  h- f- Z( r+ \
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扫码入群 有需要的病友(家属)可以扫描上侧二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。
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主讲嘉宾

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主持人
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直播主题

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补足心理营养,阳光面对人生

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直播大纲

6 [6 t6 a, _- ]. z) M心理营养有哪些0 h/ ]1 d$ y1 i! W" `. _7 k

, p  u* D" |6 ^如何利用心里营养给予自己力量
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& `, i8 |/ p7 A3 r9 M我的人生由自己创造
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直播时间

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2021年11月14日,19:00-20:30

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直播地址
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6 G( q, |- _' W扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播!  G: X* v  ^2 d

* n+ X& J8 ]! Y) U如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
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互动有奖

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与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。) Z' L& F2 @* V: {

6 `% n% Q1 x( c. m详情请见下图: D; M: q3 o, A  b3 N0 b
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公益课程时间表

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