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早餐:煮鸡蛋+搭配水煮蔬菜配油醋汁+黄米糕
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$ l6 C* \+ |% k1 K! ^2 T中餐:辣子鸡+麻婆豆腐+酸菜土豆丝+凉拌黄瓜+搭配糙米饭
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. Y+ F- N7 _6 i8 ?+ C晚餐:荞麦面+黄瓜萝卜丝+鸡蛋+肉丁炸酱拌面- } V1 p5 T+ ]0 Q
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