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早餐：牛奶500毫升，15克蛋白粉
4 w9 r! E8 R; x I7 a 鹌鹑蛋
* l5 [- n# ^1 E加餐：苹果
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午餐：米饭一碗，冬瓜青菜虾皮蛋花汤，炒菜（百合炒肉，豆角炒肉，菜花炒肉，清炒小油菜，茄子，）
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下午加餐： 每立康1温水冲服，两个小面包，多半个橘子
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2 R" s: X+ B- k9 r晚餐：蛋炒饭，中午的菜，少许苹果- x- ?6 P# u \- U6 K
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加餐：牛奶200毫升' j$ a+ p$ I! D
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共1条精彩回复，最后回复于 2021-12-1 10:38
尚未签到
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午餐还是挺丰富的。全天牛奶摄入充足，蛋制品摄入充足，蔬菜摄入充足。建议可以增加鱼、虾、豆制品等优质蛋白，增加坚果摄入，可以将100ml奶制品更换成猪肝等动物内脏~杂粮粥也是不错的主食选择哦～ |
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作者：Tony
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我
我家的抗癌记录(四): 探索无人区—尝
迟迟无法动笔这一篇，实在因为在这段治疗期间所经历的艰辛，波折和痛苦，都不忍回想。
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