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时间:上周四晚上4 _) b2 r$ K B$ ` _$ Y) P4 W
事件:我弟弟的语文老师告诉我弟弟经常不自己完成作业,都是拿别人的作业来抄。(希望给父母腾出时间忙自己的事,我把弟弟转到了我任教的学校,我教二年级,他上五年级)! j* h/ Y5 ^, x# @
认知:我觉得我兄弟简直无可救药,不知好歹,因为爸爸生病这件事,我们家现在每个人都在努力,只有他完全无任何压力,还不体谅我的难处,在学校里惹事,拖人家班级的后腿,害得我和她们班主任关系很微妙,(她们班主任是学校里的老教师,似乎是德高望重,但是我弟弟成绩一塌糊涂,拖了人家班级后腿,她经常在学校和其他老师抱怨,骂我弟笨)我兄弟真是是非不分,我怎么会给自己挖那么一个大坑!!!
$ [" f. e0 \2 w情绪:愤怒、失望、伤心、后悔3 \: B, D& s+ h) B1 F
行为:我拿棍子打了他,自己气得瘫在沙发上,明显感觉到气不够用,胸闷得厉害。% n2 R, W4 Q) ]3 p% l& c
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