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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.8 ^2 ~' L2 r: s4 n3 U# P3 y
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7 Q; H/ f# _! s$ z怎么办:
) q1 \- i# Y! O9 H7 J' B+ J; E(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
7 b" q/ c n9 V* x, U# i# s(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
3 i( \: j/ a% e. W$ D' t0 P. E(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
+ g' K' ^/ D7 f# D! Z(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐+ F2 a/ V+ x- i' S5 l
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
% w: { y0 ]! W9 r(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
- M8 ?- X4 J0 b3 ]- P(8)要注意大便数量及次数
$ T O; x |. y7 S, W(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
* ?% k& O3 \* F, B+ Y( M9 e( u(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
# l; I$ {. I4 E' N3 V0 q X' \" }(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏: w- h/ _7 }5 @
(12)坐浴可使感到舒服
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+ N( M/ O; h" D) Q: l2 m( K(13)要有足够的休息
L& s. U( w$ W) r; X! _5 M(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品3 G* {% G d# u! J9 x
5 N$ N9 m. g$ c$ ~3 c7 y5 P(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱" Q) ?0 ]2 i2 g6 Y8 e$ o8 S% H
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0 W- Q4 s* {/ _" A" {* P" z注意事项:. _& |, d" W* K5 }5 b" i. S, T
! r+ W X C- V* r6 E' i(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
0 x; L- R9 K0 r; W品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料3 B* Y$ f& N% _$ D8 V. x$ z# E
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品, ?( C5 E8 k: g% y, ` Y6 q6 I
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(3)不要吃牛奶和奶制品
. E' v, U6 g |( e9 d' i(4)不要吃太热太冷的食品
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. \% V% t, k7 u' B9 T0 I(5)不能几天只喝清汤或果汁' z( j5 K( z7 _
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如有下列情况需到医院看医师:% x* u& L3 x# I9 Y7 x9 Y) O
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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3 N! R- }2 f5 v(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
x# q3 ^1 t2 T% [5 q$ O G(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上6 v( l( a8 y* A1 o) S+ |
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
: D7 X2 `* M' m(6)两天以上滴水未迸
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$ ^3 h; Z5 q$ h: P3 i3 u* D/ r; |(7)发烧: T2 {- ]% _2 L0 e' ?& {+ M
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(8)腹部突然膨胀隆起
) B3 }5 f' |( {! J(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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