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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.8 _6 t. Q1 V$ V2 s* e
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怎么办:% E8 N5 z: E3 ]& a- A- c
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
4 H5 N1 {$ Z% k( @(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品& M# I5 Q, n( l9 g) p
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮7 u8 y5 p+ [4 ~1 |; k: E& v
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 , Y5 g0 Z% V+ q$ C7 Y
2 `1 i. H9 ?* j3 C O L(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
8 P* X d- P8 t( [7 ]6 ^(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动) L( \& R+ W6 X/ A; D6 ~4 K
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
- z' \7 m# T! x- C: V" G(8)要注意大便数量及次数' O8 _+ I/ f! y0 n) f
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干* r9 R" j$ p. p& |" n/ |
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
0 v; P% t) ~7 ]4 T(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏2 w: h- K% m2 F1 j1 L1 Y" ]% l* t4 r
(12)坐浴可使感到舒服 3 E% I, e! F: T% g m" G
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(13)要有足够的休息3 b2 p2 X' \5 B4 n
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品) P) A6 l$ j. M% c0 A: K! h2 {
) m8 z! u! b9 e(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱/ f) R. L. i) Q$ h7 I
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( o4 ^2 r6 E8 P0 \- X W
注意事项:
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j. @8 \ P f7 p4 L R) C
(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料) @9 z S) H8 L
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品. }" D5 Q% I$ E
6 d4 e% Y7 S6 m$ }0 t! X6 J8 m(3)不要吃牛奶和奶制品: c" b$ R' _3 i( ^% }: X
(4)不要吃太热太冷的食品
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9 E+ M7 v0 g$ L; d0 x(5)不能几天只喝清汤或果汁
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X0 {, G8 I2 w+ H$ p) f8 r如有下列情况需到医院看医师:5 d1 T& f! b: `
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上# Y7 _# w9 v' i! j( U9 B9 a
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
H5 F; m; G" [(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
3 N5 K7 q+ U0 j4 r; z3 ]( Y(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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: ?' h% i9 d2 i1 q(5)12小时以上不小便4 H* ~9 x4 f+ @% ^
(6)两天以上滴水未迸 ! `9 Z/ ~' W2 d) O
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(7)发烧) E% h9 ~7 J Y2 o, N
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(8)腹部突然膨胀隆起7 C. F9 k9 `$ ]$ s! K
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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