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[LV.1]初来乍到
本帖最后由 常春藤 于 2012-5-11 21:04 编辑
“超大剂量服用维生素C可引起腹涨、皮疹、胃酸过多或泌尿系统结石,严重者可致溶血,甚至致命。如大剂量长期服用而突然停药,可能出现坏血病症状。”
我曾服用过在正规的大药店里买的广东产保健类维生素C+E,外观可信性强,标记是每日服用两粒但售货员嘱咐只吃一粒就可以。用过几天就感觉头疼,原有的反流性食管炎也发作了,后来停止服用。过了一段时间再次捡起,只服用两天就如前次一样,由此彻底不敢用了。
肾不好,还是慎重些。
美国癌症协会一项研究报告还建议:癌症幸存者要从食物,而不是补充剂中获得所需营养,比如某些高剂量的抗氧化补充剂可能会降低癌症治疗的有效性,促使某些癌症的复发。有证据显示,维生素E补充剂可能会增加头颈部癌症以及前列腺癌患者的死亡风险。 |
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