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如何度过肿瘤治疗后的高危复发期?警惕这6大征兆!

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15720 0 营养课堂小助手 发表于 2019-10-17 21:06:22 |

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不幸得了肿瘤,经历手术、化疗、放疗等一系列艰辛的治疗以后,不少患者以为自己的病情已经治愈了。但实际上,肿瘤患者治疗结束后出院的1-3年时间,正是肿瘤复发转移的高危期……7 v8 s4 c' r$ a5 K$ i6 i
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* [% T# @; b* y9 f; K: R3 R# `防止癌症复发和转移,一直是癌症患者的关键所在,因为每次的复发和转移,都意味着需要再次的治疗,而且身体会更加的虚弱,大多的时候也会引起死亡。癌细胞转移是在疾病任何阶段和任何部位都可能出现的。复发大多数是指在治疗后,癌症得到控制,但一段时间后,又在原来部位出现。% J% [* m% f4 Z1 Q2 F# M4 i# g
& H. E$ j! r  e& ^7 G. ?: s
出现以下情况警惕癌症复发转移
7 W) y' r; [" e
出血征象+ P$ w" _- I/ W+ \% h# R  t
出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血,但若肿瘤体侵蚀周围的血管,则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。& t9 J# F- _) K8 D
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阻塞征象
" y, {. U! h" j$ L( s" U% `体内任何管腔内的肿瘤体增大,都会引起管腔变化,最常见的是管腔狭窄,更有甚者会造成管腔阻塞。1 \& K# g2 U; I4 P) f- l7 c" v& x3 d
如食管内肿瘤增大,会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等;胸腔的纵隔肿瘤增大,就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位,造成静脉怒张,出现供血不足,导致心慌缺氧;气管和咽喉肿瘤增大,会压迫气管和咽喉部神经,从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象;腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大,会压迫输尿管,出现小便不畅或无尿等临床表现征象。) _+ S. s  R, L0 x4 {. M9 v1 N
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体重下降
  b. H8 K1 n7 b! r: \; ^
病人体重下降是癌症常见的体征之一。病人通过治疗后,体重应保持平稳。如果在较长时间内又出现原因不明的体重下降,就应检查有无肿瘤复发的可能。
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+ V7 F. b, C1 @" v; o$ E: Q淋巴结肿大

9 c4 n0 j! o% R患者通过治疗后,应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。经常检查淋巴系统,防患于未然。如颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)、腋窝、腹股沟等。这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径,一旦发现肿大,应立即就医。; f! B7 G9 X7 B  P
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疼痛征象/ ^1 F" a! ~. q" U
肿瘤患者往往有转移病灶,病痛非常明显。一般多见于骨转移。瘤体直接浸润神经组织,或较大的瘤体压迫了体内管腔,都可引起组织坏死和产生炎症,出现疼痛征象。5 S1 r) A# Q9 _$ A% B
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8 I' U! p; F4 c# G! T发热征象
# [$ _  \& s" o& F( ?% _0 d4 j6 P肿瘤病人都不同程度地存在发热现象,这在临床上称为“癌瘤热”。肿瘤组织坏死,瘤体侵入腹腔神经丛,肿瘤代谢物进入血流,肿瘤脑转移等,均可引起发热。
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治疗后的患者如何预防复发转移
* L: R, w/ b* J5 Z7 b3 @, [7 `  i
治疗以后要经常地、定期的复查
, v0 c4 e8 _, A任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移,及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发,以便及早采取措施处理,防止病情进一步恶化。
0 u$ A/ S9 ], \* w" a, B- r8 l
: x  e2 p& J8 J0 n复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现, 有无新的疼痛感觉。$ h8 V, A! a5 s2 ^
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此外,还要注意全身变化,有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现,一旦出现上述情况应及时去医院检查。
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" O) O2 E3 ~7 c2 G合理护理造瘘口 避免影响社交活动
7 r% O  V/ ?2 x# T+ l对于某些癌种,如果做了回肠造瘘或者输尿管造瘘,及时清洁造瘘口和更换集尿器/尿袋很重要。
! [' I/ A' x, }' W! y, I: R
. m4 `, ~* k8 C7 |$ e4 U/ A长期没有做好造瘘口护理容易引起感染,散发出的异味对参与社交活动会有一定影响,使人失去信心。' w8 l$ u2 b, Q4 u; e
! W. p  ]# A8 d& d1 B0 R
重视消化系统不良反应7 ^/ k' w1 e% a: B: A# m4 Y! ]. h) A
就拿便秘来说,癌症患者经过手术、化疗、止痛药等治疗后,由于胃肠蠕动减慢,出现排便次数减少、排便困难、大便干结等现象。此时可以多饮水,适当补充水果和蔬菜等富含高纤维的食物。
  [1 j& V" n) T
4 g# f) L$ h  O4 G& _, D养成良好的生活习惯
# j8 k7 r) i! z' S- C- o7 _保证充足的休息及合理充足的营养,以提高机体免疫功能,将癌细胞消灭在萌芽之中,患者在康复期不宜饮酒,绝对禁止酗酒。
" h5 C: i" ~4 U- _: C, r. q: Z7 F
4 {6 T" [, |# a4 a( P: g6 \, G, v同时患者在康复期要进行一定的体育锻炼,如气功、太极拳、慢跑等。一是通过锻炼中的人际交往,病友之间的相互沟通和鼓励,会对自身情绪产生积极的影响。
: ^0 F1 ]! O, S. e4 V, P6 G6 x  A0 y# _: y3 {$ M0 I
另一方面,锻炼可以明显改善体质,增加机体抵抗力,这样身心可以同时得到锻炼,有助于患者快速恢复健康。! X9 b! _. u1 \9 [

( T7 Q- C1 H* ^1 Q, B( ~要保持乐观的心态 加强营养和体育锻炼
' W8 m5 K8 f! n. d研究证明,乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态,充分发挥抗癌活性,加速康复和防止复发。
5 o4 v" M( h. c; P# l  G+ V1 O% o
患者平时可以多和家人朋友交流,和他们适当享受丰富多彩的正餐;还可以参与相关癌症患者互助联盟,和大家分享自己的困惑、寻求帮助。
3 g. w4 V/ _& p# d. b9 T8 B& |6 N2 u  {9 I5 O  X

9 @: z) B, ?6 `. m8 {6 w4 |/ y2 O
饮食合理搭配,营养均衡治疗

' N+ [; q6 E  C/ r" y& W! D& W) c# M: G癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击,组织粘膜的损伤,需要大量的蛋白质促进身体恢复。整体饮食原则是:进食大量的水果和蔬菜,结合适量的肉类。  R: \/ d' ~. h- \. D
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0 r2 q% a$ S. U! n; M! A# B) e( I3 N
预防癌症复发,在饮食上要采取以下措施:
2 J5 B. m/ h6 K; R5 e2 u' H
% Y8 A  c0 K' p$ E保证合理摄入充足的营养
" @. \7 {& q: e' U5 J如每餐中均要有一定量的优质蛋白,可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等;为了保证患者消化吸收良好,食物一定要做得软、烂,适合患者的口味,多采用清淡、易消化的食物;适当添加一些新鲜蔬菜和水果,以确保维生素、膳食纤维。% V, V0 g$ h. |: ?

) g5 m4 z( s! x: p" L2 L不吃或少吃可能对癌症患者不利的食物
2 D( F& C9 e$ X  [如咸鱼、腌熏、烟酒、烧烤、油炸、腌制、花椒、霉变、肥腻的食物。
" k/ K1 [6 k8 R- z0 t( N; G1 i" n! X7 W+ D+ D8 h
采取少量多餐
( K. V% ]$ M8 B1 U; J由于患者一般身体比较虚弱,特别是术后早期,为减轻胃肠道消化负担,增加营养素吸收,每天可进食4~5次,每次吃8成饱。5 z. ]. f# t# ?: A

9 Z4 z+ O3 p5 g确保食材新鲜,应多吃当季新鲜的时令水果和蔬菜。: M* y4 Q: L  W6 N% W

% ?2 Q( ~/ e6 a3 i' ~$ I' c, s

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