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不幸得了肿瘤,经历手术、化疗、放疗等一系列艰辛的治疗以后,不少患者以为自己的病情已经治愈了。但实际上,肿瘤患者治疗结束后出院的1-3年时间,正是肿瘤复发转移的高危期……
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防止癌症复发和转移,一直是癌症患者的关键所在,因为每次的复发和转移,都意味着需要再次的治疗,而且身体会更加的虚弱,大多的时候也会引起死亡。癌细胞转移是在疾病任何阶段和任何部位都可能出现的。复发大多数是指在治疗后,癌症得到控制,但一段时间后,又在原来部位出现。4 ]) c. d! C4 ^& P
2 i9 f! x( s" |; ~' b出现以下情况警惕癌症复发转移
/ |) f, W8 o' A: f出血征象
# M! n* ?9 M% `; ?- t出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血,但若肿瘤体侵蚀周围的血管,则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。
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阻塞征象# A7 ^0 f, E2 Q' z3 \, x: |
体内任何管腔内的肿瘤体增大,都会引起管腔变化,最常见的是管腔狭窄,更有甚者会造成管腔阻塞。% g" }/ ?- ?2 \" b" u( K% S. |2 o
如食管内肿瘤增大,会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等;胸腔的纵隔肿瘤增大,就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位,造成静脉怒张,出现供血不足,导致心慌缺氧;气管和咽喉肿瘤增大,会压迫气管和咽喉部神经,从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象;腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大,会压迫输尿管,出现小便不畅或无尿等临床表现征象。
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8 D# }5 t5 r0 X' p5 f- P" V体重下降3 R4 w2 X: G3 ^4 l7 U
病人体重下降是癌症常见的体征之一。病人通过治疗后,体重应保持平稳。如果在较长时间内又出现原因不明的体重下降,就应检查有无肿瘤复发的可能。% E5 t/ B$ a/ n9 q2 j# f( ?
5 ?' ]8 i2 s1 r$ b8 ^淋巴结肿大
' ^% Y3 b) ]( z3 Y1 ^. }患者通过治疗后,应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。经常检查淋巴系统,防患于未然。如颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)、腋窝、腹股沟等。这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径,一旦发现肿大,应立即就医。; J* w1 l s0 }: c
" p* g9 ^" {5 {; r2 r, z疼痛征象8 g0 Z) K+ h# E1 E+ ~' B1 I
肿瘤患者往往有转移病灶,病痛非常明显。一般多见于骨转移。瘤体直接浸润神经组织,或较大的瘤体压迫了体内管腔,都可引起组织坏死和产生炎症,出现疼痛征象。
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4 p9 }! G+ j7 |( C( ~发热征象- N+ A6 ^0 [7 @3 |1 r2 H* c$ X- x
肿瘤病人都不同程度地存在发热现象,这在临床上称为“癌瘤热”。肿瘤组织坏死,瘤体侵入腹腔神经丛,肿瘤代谢物进入血流,肿瘤脑转移等,均可引起发热。) L8 t% G1 [# I6 u& h3 s0 V; c; b
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5 G1 E% u4 [6 J/ y) D治疗后的患者如何预防复发转移
9 D0 l3 t6 B" `治疗以后要经常地、定期的复查
, i) j$ e2 Z% _( x0 ^任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移,及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发,以便及早采取措施处理,防止病情进一步恶化。# j9 I' x3 u5 @
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复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现, 有无新的疼痛感觉。
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6 Z( z/ S# r- q5 Y4 T此外,还要注意全身变化,有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现,一旦出现上述情况应及时去医院检查。, j0 k' ?: p7 w
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! D3 l+ M$ }$ M0 c& R9 w1 M0 f( r合理护理造瘘口 避免影响社交活动% h: V* i/ D" X6 W, h! S5 g0 [
对于某些癌种,如果做了回肠造瘘或者输尿管造瘘,及时清洁造瘘口和更换集尿器/尿袋很重要。% K2 P C% l3 j- Q0 h( H3 K% F8 a" o
i c% F# L, ~( P' \* a: L长期没有做好造瘘口护理容易引起感染,散发出的异味对参与社交活动会有一定影响,使人失去信心。
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重视消化系统不良反应
: N& A5 x. h; n1 ~" X. h就拿便秘来说,癌症患者经过手术、化疗、止痛药等治疗后,由于胃肠蠕动减慢,出现排便次数减少、排便困难、大便干结等现象。此时可以多饮水,适当补充水果和蔬菜等富含高纤维的食物。" N3 u# |4 k/ m/ x# p8 z
$ N: ]! _+ q! ]1 Z0 J& r养成良好的生活习惯
( H# }# K- h* A, f( i8 Y& y/ X保证充足的休息及合理充足的营养,以提高机体免疫功能,将癌细胞消灭在萌芽之中,患者在康复期不宜饮酒,绝对禁止酗酒。) }5 ?- B: f: F+ \) \* O9 n
* Q! X4 Z- _& m G% i; i- [同时患者在康复期要进行一定的体育锻炼,如气功、太极拳、慢跑等。一是通过锻炼中的人际交往,病友之间的相互沟通和鼓励,会对自身情绪产生积极的影响。1 T: I$ g' P# w
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另一方面,锻炼可以明显改善体质,增加机体抵抗力,这样身心可以同时得到锻炼,有助于患者快速恢复健康。- ~' m" o* \4 ~' }0 r
1 _/ o x h4 A. {! n& Z要保持乐观的心态 加强营养和体育锻炼
# Z9 z* W% C Y$ h6 B研究证明,乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态,充分发挥抗癌活性,加速康复和防止复发。: X1 B9 I1 z; h+ e: N8 G* r7 L4 ]
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患者平时可以多和家人朋友交流,和他们适当享受丰富多彩的正餐;还可以参与相关癌症患者互助联盟,和大家分享自己的困惑、寻求帮助。
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+ y' r' d6 z; ?1 x- ?' z饮食合理搭配,营养均衡治疗
- @! ^8 E" h! |+ H3 ?癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击,组织粘膜的损伤,需要大量的蛋白质促进身体恢复。整体饮食原则是:进食大量的水果和蔬菜,结合适量的肉类。
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+ _- M+ K% A" _! l预防癌症复发,在饮食上要采取以下措施:
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* i3 F% S9 H. k ?( D1 E# X, u保证合理摄入充足的营养- a V0 F) i4 @' b
如每餐中均要有一定量的优质蛋白,可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等;为了保证患者消化吸收良好,食物一定要做得软、烂,适合患者的口味,多采用清淡、易消化的食物;适当添加一些新鲜蔬菜和水果,以确保维生素、膳食纤维。8 U( \0 e7 f" V, A
* s7 x( q3 o4 t, o2 o不吃或少吃可能对癌症患者不利的食物
, n) n* U9 X( t& e" |5 A8 C如咸鱼、腌熏、烟酒、烧烤、油炸、腌制、花椒、霉变、肥腻的食物。' l2 u: }6 Y5 P9 T6 K
+ L0 y8 I5 x: X; l; Q采取少量多餐! ]# N, v8 E+ k) ?
由于患者一般身体比较虚弱,特别是术后早期,为减轻胃肠道消化负担,增加营养素吸收,每天可进食4~5次,每次吃8成饱。1 t% x: g% C; g7 n. i9 ^
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确保食材新鲜,应多吃当季新鲜的时令水果和蔬菜。! M9 X0 l! T$ Q3 V8 @: e; |9 f$ x
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