化疗一定会呕吐、脱发吗？这些误区害了不少人

谈及化疗，第一印象是什么呢？
3 [" Z7 o6 V" K% `. u2 ^
0 f1 B- P- ~  g8 O1 G! C每每谈到化疗，许多人首先就联想到呕吐直到吐出胆汁、脱发直到一根不剩，还有精神萎靡，或者抵抗力下降，对化疗的副作用均有谈虎色变之感。

' t: U  I' ~- {& r其实，如果你能够粗略地了解化疗副作用发生的原因和预防处理原则，可能你就能坦然地面对化疗，最大限度地降低副作用，从化疗中为肿瘤治疗争取最大的获益。

+ z( ^5 Y0 }7 Q$ z9 Q& D+ Q6 e0 X9 c

化疗副作用产生的原因

0 m+ c8 e) \) J所谓的“化疗”，就是指通过一种或多种化学药物，杀伤肿瘤细胞，延长病人的生存。

6 x0 B1 e1 H9 h4 T) g3 z* A然而，由于正常细胞和肿瘤细胞在代谢上不存在根本差异，化疗药物杀伤肿瘤细胞的同时，往往对正常细胞也存在一定的损伤作用，尤其是那些增殖旺盛的组织细胞，同肿瘤细胞一样，最容易被化疗药物损伤。
! Y# [! ?9 p6 y9 _
这些增殖旺盛的组织细胞就包括胃肠道黏膜、毛囊细胞、白细胞等等，这些细胞的损伤就造成了我们在化疗过程中最常见到的副作用，如恶心呕吐、脱发、白细胞下降等等。

; D5 m0 l& @  i- t7 P然而这些正常组织的细胞更容易从化疗的损伤中恢复，使得化疗药物对肿瘤细胞的损伤更为明显，从而达到治疗肿瘤的目的。

" D& H2 t0 [5 b0 H

关于化疗的常见误区

误区一：一定会产生呕吐、脱发等副作用
; ?# c4 t8 c2 a% {( u" A
2 |3 p2 j" s0 W1 S) u很多人以为，只要是化疗，就不可避免地出现呕吐、脱发等副作用。其实这个观点是错误的，并不是所有的化疗病人都会出现副作用。
: k: P$ C. w, A7 Y! R
每一种副作用的发生都有一定的频率，但不是100%。同样的药物，可能在这位病人身上出现了某种副作用，在另一位病人身上就没有出现，或者出现了另一种副作用。而且同样的副作用，在有些病人是轻微的，而有些病人可能明显一些，也是因人而异。

因此，不要因为别人出现的副作用，而拒绝应该接受的化疗。
& a. E  h/ U% B" b  u
还有一点，并不是所有化疗药物的副作用都相同，有的可能脱发明显，有点可能白细胞下降明显，有的甚至什么副作用都不明显，各种药物的副作用不尽相同。
) c3 A) ^2 S. B( i2 a- D" B6 `
在制定化疗方案的时候，除了要考虑治疗效果的因素，医生往往还会根据不同病人的身体情况和对副作用的个人意愿不同，个体化地选择不同的化疗方案。

% o2 V# A5 V% S- i3 z+ r9 S- \因此，如果你是病人，在接受治疗前，应该让你的医生全面了解你的身体情况，告诉他你对不同副作用的接受程度，这样往往会使得化疗更易于被病人接受，也有助于提高化疗的效果。
- c  R: o% `7 q6 ~/ |# p' A
8 |; B9 Z" M' e! d$ P9 G0 T, b. h5 E0 N误区二：要想获得好的疗效，必须要有副作用

很多人认为，要想化疗起效，就必须有副作用。这也是错误的，其实化疗的副作用跟疗效之间并没有相关性。有效的化疗方案有时可能副作用就不明显，因副作用而把病人治垮的化疗并不是好的治疗选择。

1 }8 ~5 e( y1 ^$ @理想的化疗方案应该是高效低毒，在最低副作用的前提下争取最好疗效。随着医学的发展，越来越多的新药问世，这些新药往往副作用更低，甚至疗效更好。
/ a" C. ~2 K" d2 o. r6 W
4 Y( Q) J! `! M因此，目前在化疗过程中，病人可能不脱发，或者不呕吐，或者白细胞不降低，疗效反而更显著，这样的化疗方案就更易于被病人接受。况且，现代化疗的副作用是能够预防或治疗的。

0 y; A" V* U# t只有医患双方携手，才能够降低副作用的发生频率、减轻副作用的发生程度、缩短副作用的持续时间。
' s+ P* [% l, ~# w
+ f' T" H: R( I2 R

  v8 u, ~9 F3 O

化疗常见副作用的预防与治疗

1. 恶心呕吐
恶心呕吐是化疗中最常见的副作用，也是病人最畏惧的副作用。通常发生在化疗后的几小时，一般持续1-2天，偶尔持续时间更长，或者让病人滴水难进。

% P  {! R! d1 b3 s: v. z但是通过改变饮食习惯和合理地使用止吐药物，能够减轻恶心呕吐的发生。
, c- T/ R1 U0 \
' u6 b5 ~" B+ J6 a) N6 R9 V, O化疗过程中不宜进食过饱，少食多餐，避免不易消化和油腻的食物，冷、酸食物能够减轻恶心，通过聊天、看电视等方式分散注意力也能够缓解胃肠反应。

6 f) C- Z3 U. f$ `# k0 _7 S另外，不要因为畏惧呕吐而拒绝进食，往往强制少量进食反而能够减轻恶心，减少胃肠损伤。
4 Y' _9 Y8 m1 @: o+ ?
2. 脱发
脱发是影响病人心情的另一个常见副作用，也是病人拒绝化疗的常见原因。其实并不是所有化疗都会脱发，不同的药物、不同的病人，其脱发的程度也不尽相同。而且在化疗结束以后，头发往往会重新生长出来，甚至发质、发色更好。

除了在选择药物上可以避免脱发的发生外，化疗中的一些措施也可以减轻脱发的程度。例如使用冰帽和温和洗发液，避免用硬质梳子和染发，剪短头发也使得脱发显得不明显而易于处理。
$ J4 Q4 C; x! J  p; b, }8 V& {
. V. |' S: \  X* R) d; J* h- d另外在不可避免脱发时，可以暂时选择合适的假发，既不影响化疗开展，又不影响美观，还可以随意改变发型和颜色，是一个很明智的选择。

3. 腹泻、便秘、白细胞下降
, ~# H9 f' @$ ?5 a其它诸如腹泻、便秘、白细胞下降等副作用，医生也有相应的处理方法，病人也可以通过改变相应的饮食和生活方式而加以预防。

因此，目前许多副作用并不是拒绝化疗的直接因素，当病人能够认识这些副作用，并且了解其预防治疗措施后，我们会发现，化疗并不象传说中那么可怕，没有必要再对化疗“谈虎色变”。
9 [/ Q/ ]9 \- V9 p* F; j

脱发还是狠打击人心情的，实际冰帽值得试试，能有一定程度缓解，应该正确认识化疗

来自苹果APP客户端

副作用确实很难受

来自安卓APP客户端

很有帮助，谢谢！

来自安卓APP客户端

                               
登录/注册后可看大图

褐藻糖胶，改善放化疗中的副作用！

https://www.kdocs.cn/l/caSHyyzyGtte
[金山文档] 3.png

快速改善放化疗副作用